sobota, 22 lutego 2014

Motywacja w treningu piłkarskim. Jak uatrakcyjnić trening.

         
chelsea londyn zwycięzca ligi mistrzów
Źródło: http://www.tapetus.pl/130842,chelsea-londyn-zwyciezca-ligi-mistrzow.php

Często trening może wydawać się monotonny, dlatego bardzo ważna jest motywacja, aby każde ćwiczenie było wykonane z maksymalnym zaangażowaniem. 





Na przykład bieganie jest dość nudną formą zwiększania wytrzymałości organizmu, dlatego stworzyłem listę utworów, które mogą znacznie uatrakcyjnić zajęcia tego typu. Sam w trakcie podnoszenia swoich umiejętności piłkarskich korzystałem z muzyki, która pomagała utrzymać koncentrację i zwiększała moją motywację. Gorąco polecam wypróbowania mojej listy przebojów, może sprawi podobne odczucia do moich. Oczywiście jeśli macie jakieś sugestie to chętnie ich wysłucham :)

Fatboy Slim - Right Here, Right Now
http://www.youtube.com/watch?v=ub747pprmJ8
Two Steps from Hell - Heart of Courage
http://www.youtube.com/watch?v=LRLdhFVzqt4
Two Steps from Hell - Protectors of the Earth
http://www.youtube.com/watch?v=ASj81daun5Q
Teddybears - Cobrastyle
http://www.youtube.com/watch?v=mBTSG_Tryhc
Fatboy Slim - Rockafeller Shank
http://www.youtube.com/watch?v=FMrIy9zm7QY
Arney - They Always Come Back
http://www.youtube.com/watch?v=TKPjSiQYItk
Roger Sanchez - Turn On The Music
http://www.youtube.com/watch?v=SC-TkhW6kDk
Florence and The Machine - Spectrum(Calvin Harris remix)
http://www.youtube.com/watch?v=O4-6Y_91v5I
Bellini - Samba de Janeiro
http://www.youtube.com/watch?v=Bx1iclqbNyM
Kalwi Remi - Explosion
http://www.youtube.com/watch?v=G1moQNlCA8g
Antillas feat Flora - Damaged
http://www.youtube.com/watch?v=b9Rk5Eps5dQ
Kalwi Remi - Imagination
http://www.youtube.com/watch?v=DjQdehBDvis
Alchemist Project - Music Is My Extasy
http://www.youtube.com/watch?v=2HOd9mpGeZs

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz