Trening piłkarski dla dzieci - jednostka treningowa.

Źródło: http://wychowaniefizyczne.net/tag/konspekt-lekcji-wf-pilka-nozna/

Wskazówki dotyczące jednostki treningowej dla dzieci

Wszyscy zapewne zastanawiacie się jak trenować dzieci oraz młodzież, żeby w przyszłości wyrośli na gwiazdy światowej piłki nożnej. Ważną częścią treningu podopiecznych jest oczywiście jednostka treningowa. Postaram się przekazać Wam kilka wskazówek jak powinna ona wyglądać i na co szczególnie zwrócić uwagę.

Przede wszystkim zabawa i radość

Trening odgrywa wielką rolę w szkoleniu. Dzieci od pierwszych zajęć odkrywają piłkę nożną i uczą się podstaw, które będą wykorzystywać w kolejnych latach swojej przygody. Dlatego trener musi maksymalnie wykorzystać poszczególne jednostki treningowe, aby podopieczni jak najwięcej nauczyli się z zakresu futbolu. Po pierwsze zajęcia powinny być wesołe i zachęcające do przyszłego uczestnictwa. Dobrze jest zacząć zabawą ruchową, która angażuje wszystkich podopiecznych (na przykład berek), ponieważ dzieci tracą na niej dużo energii i w kolejnych ćwiczeniach będą bardziej skupione na wykonywaniu zadań. U mniejszych dzieci powinny dominować gry i zabawy ruchowe, ze względu właśnie na potrzebę atrakcyjnej rozrywki. Po drugie powinniśmy uczyć wszystkiego po trochu. W mojej ocenie lepiej jest nauczać mało, ale często, niż dużo, ale rzadko. W Barcelońskiej szkole piłki nożnej uczą jednego elementu, aż dopracują go do perfekcji. Czyli przez miesiąc skupiają się na nauce uderzenia wewnętrzną częścią stopy, natomiast w kolejnym okresie czasowym zwracają uwagę na przyjęcie piłki stopą. Nie wiem, czy jest to najlepsza metoda, ale biorąc pod uwagę pozycję hiszpańskiego futbolu to kopiowanie jej na pewno nam nie zaszkodzi. Po trzecie musimy rozwijać koordynację ruchową, szczególnie do 12 roku życia, ponieważ dzieci do tego czasu najlepiej opanowują nowe ruchy(tzw. moment krytyczny, którego nie możemy zignorować). Nieprawidłowe przyruchy i nawyki nabyte w tym okresie będzie ciężko nam skorygować, dlatego musimy rzetelnie podchodzić do nauczania. Pamiętajmy również o przygotowaniu do zajęć oraz organizacji. Powinniśmy posiadać plan treningu przed jego rozpoczęciem, aby nie umknął nam ważny szczegół. Poza tym dobrze jest rozłożyć wcześniej przybory do ćwiczeń oraz wszelkiego rodzaju rzeczy, które pomagają w przeprowadzeniu treningu - zmniejszy przerwy pomiędzy ćwiczeniami, co wpłynie na ogólną efektywność zajęć. Rzetelne przygotowanie polepszy nasze nauczanie, a dzieci będą zadowolone i przyjdą na kolejne treningi. Najważniejszym elementem treningu jest gra. To ona sprawia największą radość oraz najwięcej uczy. Nie zapominajmy o tej formie zajęć. Jeśli chodzi o formę ścisła, to stosujmy ją dosyć mało(nie więcej niż 10-15 min na trening), ponieważ jest ona po prostu nudna i nie posiada tyle walorów co gra. W obecnym poście nie omówiłem bezpieczeństwa oraz dyscypliny, ponieważ możecie o tym przeczytać we wcześniejszym poście, którego link znajduje się poniżej. Wszelkie pytania proszę zadawać w komentarzach.

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Powiązane wpisy: http://truchasoccer.blogspot.com/2014/04/bezpieczenstwo-dzieci-w-pice-noznej.html

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Bezpieczeństwo dzieci w piłce nożnej. Rola trenera.

Źródło: http://en.wikipedia.org/wiki/American_Youth_Soccer_Organization

Przede wszystkim Bezpieczeństwo Dziecka

Jako trener pracowałem w zespołach młodzieżowych i wiem jak ważne jest bezpieczeństwo na treningach oraz turniejach, organizowanych przez kluby sportowe. Trener piłki nożnej obarczony jest dużą odpowiedzialnością, ponieważ dzieci to oczko w głowie rodziców i nie chcą nawet najmniejszej krzywdy dla swoich podopiecznych. Dlatego dzisiaj zajmę się uwagami dotyczącymi bezpieczeństwa dziecka.

Wskazówki dla trenerów piłki nożnej

Trening jest niezbędnym elementem dla każdego piłkarza. Szczególnie dzieci muszą uczestniczyć w zajęciach, ponieważ powinny opanować wiele umiejętności, które będą potrzebne w dorosłej piłce nożnej. Wiadomo, że podczas treningów czyha wiele niebezpieczeństw dla trenera piłkarskiego. Po pierwsze opanowanie grupy. Nie może zdarzyć się, że dzieci będą robiły co im się podoba, ponieważ może to doprowadzić do chaosu i tragedii. Zwróćmy szczególną uwagę na dyscyplinę. Każde dziecko musi słuchać się trenera(nas) i to od naszych kompetencji zależy, czy damy sobie radę. Pamiętam trenera z KS Łomianki, który świetnie sobie poradził z nadmierną energią i nieposłuszeństwem swojej drużyny. Każdego zawodnika ustawił na linii i kazał w ciągu kilku sekund przebiec na następną linię. Kto nie zdążył dostawał karę. Robił to tak długo, aż podopieczni byli posłuszni. W skrajnych przypadkach możemy posłużyć się wyrzuceniem dziecka z zajęć, co uwierzcie mi działa naprawdę skutecznie. Po drugie musimy nauczyć ich zasad postępowania podczas wykonywania ćwiczeń. Pamiętam taką sytuację, kiedy kończył się trening i chłopcy chcieli postrzelać na bramkę. Niby niegroźna sytuacja, ale jeden z dzieciaków dostał piłką w głowę. Dostałem ostrą reprymendę od rodziców i zgodziłem się z nią w 100%. W kolejnych treningach nauczyłem ich kolejności strzelania oraz uwagi, czy nikt nie przechodzi na linii strzału. Poza tym sam uważnie obserwowałem zachowanie podopiecznych. Po trzecie pamiętajmy o ramach czasowych treningu. Musimy oznajmiać dzieciom kiedy rozpoczynają się zajęcia i kiedy kończą, ponieważ poza tym czasem odpowiedzialność przejmują rodzice. W chwili kiedy zdarzy się tragedia, mamy wytłumaczenie, że wydarzyła się poza zajęciami prowadzonymi przez nas. Uchroni to nas przed karą. Oczywiście również warto zwracać uwagę co dzieci robią przed i po treningu, ponieważ chyba nam wszystkim zależy na bezpieczeństwie. Po czwarte musimy zwrócić uwagę na stan techniczny obiektu. Wiadomo, że na starych boiskach możemy natknąć się na przykład na dziurawy płot, czy zardzewiałą bramkę. Zawsze upewnijmy się, czy boisko jest wystarczająco estetyczne. Ostatnia wskazówka dotyczy uczestnictwa w wszelkiego rodzaju turniejach piłkarskich. W takich miejscach musimy mieć cały czas na uwadze co robią dzieci, ponieważ kto wie jakie głupie pomysły mogą im przyjść do głowy, jak np. gra w piłkę na korytarzu, czy skoki ze schodów. Najlepiej trzymać całą grupę przy sobie i w razie potrzeby poprosić rodziców o pomoc w upilnowaniu podopiecznych. Uwierzcie mi, że wcale to nie jest łatwa sztuka poradzić sobie ze zgrają dzieciaków, szczególnie pomiędzy rozgrywanymi meczami. Myślę, że opisałem główne niebezpieczeństwa czekające na trenera piłki nożnej. Mam nadzieję, że wskazówki okażą się pomocne. Oczywiście jeśli macie jakieś uwagi to zapraszam do konwersacji.

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Piłka nożna dzieci. Rola rodziców w szkoleniu dzieci.

Źródło: http://jestemrodzicem.pl/2011/09/pilkarskie-debiuty-nabor-20-i-21-wrzesnia/

Trener piłkarski jest uzależniony od rodziców.

Szkoliłem dzieci w dwóch klubach piłkarskich i wiem, że jest to niełatwa sztuka. Szczególnie rodzice swoich podopiecznych nie pozwalali na spokojna pracę. Niektórzy chcieli mieć wpływ na to co robiłem, ale szybko wyjaśniłem, że taka współpraca nie ma mowy. Bardzo ważne jest żeby rodzice zajęli się tylko odbieraniem swoich dzieci z treningów i nie wtrącali się w plan treningowy oraz jego realizację.

Rady dla trenera piłkarskiego jak postępować z rodzicami

Najważniejsze to odizolować rodziców od prowadzenia treningów. Musimy wytłumaczyć, że zaufanie jest bardzo ważne w pracy trenerskiej, bez niego dzieci nie będą miały radości z piłki i nasze zajęcia będą przebiegały w wielkich problemach. Rolą rodziców jest przyprowadzanie przyszłych piłkarzy na boisko i odbiór tuż po skończonym treningu. Oczywiście mogą również pomagać w transportowaniu dzieci na turnieje piłkarskie, czy sparingi, ale nic w kwestii prowadzenia procesu szkolenia dzieci. Jeszcze jedną sprawą są finanse, rodzice powinni regularnie uiszczać składki, jeśli klub tego wymaga. Pamiętajmy również o problemie wpływu rodziców na grę swoich podopiecznych w turniejach piłkarskich, gdzie niestety coraz częstszym zjawiskiem jest parcie na wynik. Rezultat meczy jest najmniej ważny i rolą trenera jest wytłumaczenie tego opiekunom. W skrajnych przypadkach trzeba zakazać rodzicom wyjazdu na imprezy, gdzie odbywa się rywalizacja sportowa.

Przykład z życia

Trenując zespół mieszczący się pod Warszawą, często graliśmy w turniejach organizowanych przez kluby specjalizujące się w szkoleniu młodzieży. Dużo widziałem i chętnie podzielę się tym z Wami. Graliśmy turniej w Rembertowie. Wygraliśmy swoją grupę i znaleźliśmy się w fazie finałowej, gdzie rywalizowały cztery zespoły. Nasze mecze odbyły się rano, więc na kolejną rundę musieliśmy sporo poczekać. W międzyczasie rywalizowała drużyna o nazwie Radomiak. Byli zdecydowanie najlepsi, ale szczęście nie było po ich stronie. W meczu, który powinni wygrać, niespodziewanie przegrali i wtedy rodzice piłkarzy byli wściekli. Nie na swoich podopiecznych, a na sędziego, który akurat najmniej zawinił. Zaczęły się oskarżenia i pretensje, co niestety udzieliło się na dzieci. Najważniejszy był dla nich wynik, co na pewno nie jest ideą szkolenia u dziesięciolatków. Wywierali ogromną presję na zwycięstwa i co chwilę powtarzali, że muszą wygrać kolejne spotkanie. To było straszne, ponieważ dzieci nie mogły grać z wielką radością, bawić się piłką - liczył się tylko wynik. Oczywiście wygrali cały turniej, ale co z tego, skoro dzieci niewiele nauczyły się podczas tego dnia. Wszyscy dobrze wiemy jak zachowuje się zawodnik pod presją - korzysta tylko z sprawdzonych metod. Na takich turniejach dzieci najważniejsza jest nauka, żeby w przyszłości posiadali większe umiejętności. Rezultat jest drugorzędną sprawą.

Przyszłość

W kolejnych postach zajmę się bezpieczeństwem na treningach i turniejach piłkarskich. Jest to bardzo ważna kwestia, ponieważ każda nieuwaga może doprowadzić do tragedii i przykrych konsekwencji. Serdecznie Was zapraszam do śledzenia dalszych części mojego bloga.

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Szkolenie dzieci i młodzieży w piłce nożnej - znaczenie.

Źródło: http://www.bankizywnosci.pl/38-n-748/archiwum/banki-zywnosci-na-swiatowym-finale-miedzynarodowego-pucharu-dzieci-w-pilce-noznej-danone-nations-cup.html

Szkolenie dzieci przyszłością futbolu.

Bez wątpienia dzieci i młodzież to nasza przyszłość. To od nich zależy jak piłka nożna będzie wyglądała za 5, 10, czy 15 lat. Dlatego ważne jest żebyśmy wykorzystali potencjał drzemiący w naszych wychowankach. Tylko my - trenerzy możemy sprawić, że kolejne lata mogą być passą sukcesów naszej reprezentacji. Spożytkujmy wszystkie nasze wysiłki właśnie dla dzieci i młodzieży, którzy chcą uprawiać piłkę nożną.

Szkolenie dzieci w Polsce

Wszyscy wiemy jak gra nasza reprezentacja. Osobiście nazwałbym ją jednym słowem - dno(nie mylcie z kabaretem o nazwie Dno, bo akurat ich szanuję i lubię). Co zrobić, żebyśmy już nigdy więcej nie wychodzili ze stadionu rozczarowani i oszukani? Najważniejszym elementem jest szkolenie. Tak jak we wszystkich państwach, tak i u nas nie brakuje zdolnej młodzieży. Problem tkwi w kilku sprawach. Po pierwsze brakuje wykwalifikowanych trenerów, którzy potrafiliby wykrzesać potencjał z każdego kandydata na piłkarza. Kiedyś doktor na uczelni AWF Warszawa powiedział, że najlepsi trenerzy powinni pracować z dziećmi - zgadzam się z tym w 100%. Po drugie, mamy problem z infrastrukturą. Oczywiście wiele zmieniło się w tej kwestii po Euro 2012, ale wciąż brakuje małych boisk, gdzie dzieci mogłyby bawić się piłką o każdej porze dnia. Po trzecie brakuje jednolitego programu szkolenia. W tej chwili obserwujemy samopas i niestety trenerzy robią więcej krzywdy dzieciom i młodzieży, niż wnoszą pozytywów. Mam nadzieję, że PZPN stworzy taki system i z sukcesem wdroży go w życie.

Przyszłość piłki nożnej

W mojej ocenie nie powinniśmy obawiać się kolejnych lat w futbolu. W PZPN władzę sprawuje były piłkarz Zbigniew Boniek, który z pewnością posiada łeb na karku. Infrastruktura jest coraz lepsza - możemy pochwalić się pięknymi stadionami. W reprezentacji gra jeden z najlepszych piłkarzy na świecie, którego wartość jest szacowana na 50 milionów euro. Drużyny piłkarskie wyraźnie postawiły na szkolenie dzieci i młodzieży. Czyli wszystko idzie w dobrym kierunku, niestety na efekty będziemy musieli poczekać ładnych parę lat. Tylko szkoda, że niektórzy trenerzy wciąż nie chcą zmienić swojego postępowania, mam nadzieję, że pozostali podniosą poziom naszej piłki nożnej na bardziej satysfakcjonujący stopień.

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =